Ateliers

Nous vous proposons des ateliers dans les différentes disciplines afin de vous faire découvrir ou expérimenter de nouvelles pratiques. Ces ateliers sont ouverts à tous, adhérents et visiteurs, que vous soyez débutants ou pratiquants avancés. Ils se déroulent le samedi ou le dimanche et durent 3h.

Pour voir la fiche de l'atelier, cliquez sur son intitulé et inscrivez-vous vite car le nombre de places est limité.

Ateliers mensuels
Yoga et chant védique
Prânâyâma méditation
Yoga Nidra (Atelier complet)
Etude des Yoga sutra de Patanjali

Ateliers de Yoga
22/09/2019 > Introduction au chant védique
26/01/2020 > Construire sa pratique de yoga dans le souffle

Ateliers de Qi Gong
05/10/2019 > Le Shenming Gong Qi Gong, Qi Gong de l esprit clair et lumineux, réparateur du cerveau
14/06/2020 > Le Ding Shu Gong, pratique du Qi Gong avec les arbres, en extérieur, au parc de sceaux.

Ateliers de Sophrologie
06/10/2019 > Retour à soi ou vivre pleinement son intériorité avec la sophrologie
08/03/2020 > Mars et ça repart ! Se préparer à l arrivée du printemps et des énergies nouvelles avec la sophrologie