Professeurs


Isabelle Du Moutier

Professeure de yoga diplômée depuis 2004 ; membre de l'IFY (Institut Français du Yoga, Paris) et de l'UEY (Union Européenne du Yoga).

Enseigne le yoga en cours de groupe et individuel, anime des ateliers à thème et des ateliers mensuels de prânâyâma/méditation.
Présidente de l'Association Yoga et Culture.

J'ai découvert le yoga en 1998 et depuis, je n'ai eu cesse de me perfectionner et de développer cette discipline pour moi-même et pour les autres.

Enseignante à l'Education Nationale, je débute en 2000 une formation de professeurs de yoga auprès de Bernard Bouanchaud, un élève de longue date de TK Desikachar (voir rubrique événements).
La rencontre de ce dernier, lors d'un voyage en Inde en 2003, me fait prendre la décision de me consacrer à temps plein au yoga. D'autres formations sont venues complétées mon diplôme : Yoga Nidra avec Micheline Flack (technique de relaxation profonde) utilisé dans les cours de groupe.
Pour diffuser le yoga à Antony, je m'investis dans l'Association Yoga & Culture, créée en 2006 et en deviens la présidente en 2008.
Depuis 2009, je participe à la formation de futurs professeurs de yoga auprès de Anne Poirier, formatrice, et j'approfondis l'enseignement individuel et collectif.
Une spécialisation en "Yoga et Santé", auprès de Anne Poirier et de Michaël Steinbrecher me permet d'enseigner en cours particulier à des personnes souhaitant pratiquer chez eux, de manière quotidienne.

Transmettre le yoga pour moi
Les pratiques que je propose sont le reflet des moyens qui m'ont été enseignés pour apprendre à respirer, à s'observer et à se centrer. Les séances proposées sont abordées selon un thème. Elles sont inspirées en vue de s'insérer dans la vie au quotidien. Elles respectent une progression afin que débutants et élèves confirmés s'adaptent à la pratique en toute liberté.

contact : isabelle.du.moutier@gmail.com