Yoga in english

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Objective of the course / Objectif du cours

It is aimed to English speaking people, to French-speakers planning to go to India (or other Anglophone speaking countries) and, quite simply, to people who wish to take yoga classes in English

Il est destiné à des personnes anglophones, à des élèves français qui envisagent de se rendre en Inde ou dans d'autres pays anglophones et souhaitent s'accoutumer à des cours en anglais.

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 Yoga & Culture proposes group yoga classes for students who wish to receive instructions in English. It is aimed to English speaking people but, also, to French-speakers planning to go to India (or other Anglophone speaking countries) and, quite simply, to people who wish to take yoga classes in English.

The object of these group practices is to give students the opportunity to practice carefully structured asâna (postures) and prânâyâma (breath control) sequences under the guidance of a teacher. The utimate goal of these classes is to calm the mind and to reduce stress.

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Yoga & Culture propose des cours collectifs pour des élèves qui souhaitent assister à des cours guidés en anglais. Il est destiné à des personnes anglophones, mais aussi à des élèves de langue française qui envisagent de se rendre en Inde ou dans d'autres pays anglophones et souhaitent s'accoutumer à des cours en anglais. Il s'adresse aussi à des personnes qui souhaitent simplement recevoir des enseignements de yoga en anglais.

L'objectif de ces cours collectifs est de transmettre aux élèves des pratiques structurées d'asâna (postures) et de prânâyâma (maîtrise de la respiration) guidées par un professeur. Le but ultime de ces cours est de calmer le mental et de réduire le stress.