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Bientôt les vacances de Noël : du 23 décembre 2018 au 6 janvier 2019. Reprise des cours le lundi 7 janvier 2019. Yoga et Culture vous souhaite de joyeuses fêtes.

Et pour les bonnes résolutations 2019, de nombreuses propositions d'ateliers s'offrent à vousPlanifiez d'ores et déjà dans vos agendas car le nombre de place est limité.

Ces ateliers  ouverts à tous, adhérents ou non,  sont l'occasion de découvrir et d'approfondir en 3h une nouvelle discipline ou un nouveau thème avec nos professeurs. Parlez-en à votre entourage.  Cliquez sur la rubrique "ateliers" dans le menu à gauche. 

Nouveauté, stage MBSR méditation pleine conscience (voir notre pavé actualité) : réunion d'information le 9 décembre 2018 de 10h30 à 12h.

Par ailleurs, quelques places sont disponibles en yoga (adulte, enfant et ado), qi gong, sophrologie, méditation et stretching postural : cliquez sur "Planning hebdomadaire" puis sur les cours pour connaître les disponibilités.

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L'Association Yoga et Culture, située au plein centre ville d'Antony, existe depuis 2006. Son but est de promouvoir la pratique du yoga traditionnel et d'autres pratiques orientales comme le Qi Gong qui constituent un véritable art de vivre.

L'originalité de notre association est de vous proposer ces pratiques de yoga traditionnel et de tradition chinoise conjuguées avec des activités culturelles en rapport avec leur philosophie. D'autres méthodes sont venues compléter notre gamme : la sophrologie et le stretching postural.

Nous vous proposons ainsi une gamme variée de différentes pratiques hebdomadaires. Vous pouvez aussi vous inscrire ponctuellement à des ateliers de 3 heures sur des thèmes différents pour approfondir vos expériences autour de nos professeurs et animateurs.

La mission de Yoga et Culture est de vous amener à puiser dans l'enseignement, l'énergie et l'équilibre nécessaires pour avancer avec confiance dans votre quotidien et ainsi de l'enrichir.