Stretching

Bas du dos : région du bassin

Abdominaux, psoas, adducteurs, fessiers, voire plus au « sud » ischios jambiers ; En étirement et en tonification, 3 heures pour travailler plus particulièrement ces muscles, au sein de l’approche globale du Stretching postural.

Date > 11/03/2018

Horaire > 09:30 à 12:30

Niveau > Débutant et avancé

Participants > 12

Place(s) restante(s) > 10

Emmanuelle Le Gal

Professeur(s)
Emmanuelle Le Gal

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