Ateliers

Nous vous proposons des ateliers dans les différentes disciplines afin de vous faire découvrir ou expérimenter de nouvelles pratiques. Ces ateliers sont ouverts à tous, adhérents et visiteurs, que vous soyez débutants ou pratiquants avancés. Ils se déroulent le samedi ou le dimanche et durent 3h.

Pour voir la fiche de l'atelier, cliquez sur son intitulé et inscrivez-vous vite car le nombre de places est limité.

Ateliers mensuels
Yoga et Chant védique
Prânâyâma/Méditation (Atelier complet)
Etude des Yoga sutra

Ateliers de Yoga
25/11/2017 > Stimuler le système immunitaire
03/12/2017 > Yoga et centre
17/12/2017 > Calmer le mental : mode d'emploi
14/01/2018 > Pratique de yoga et découverte de tout un bestiaire
24/03/2018 > Système endocrinien
25/03/2018 > Les Dieux de l'Inde

Ateliers de Stretching Postural
11/03/2018 > Bas du dos : région du bassin

Ateliers de Massage
11/02/2018 > Massage du dos
10/06/2018 > Visage et tête

Ateliers de Qi Gong
07/01/2018 > Le Shenming Gong Qi Gong
10/03/2018 > Le Hu Gong

Ateliers de Sophrologie
10/12/2017 > Parents/enfants : renforcer le lien, parentalité positive